Ich kann nur dazu raten was zu machen, was koordinativ fordert UND Konditionstraining ist. Egal ob einen richtigen Sport (wie zB Boxen, BJJ etc.), oder aber speziellen Fitnessformen wie Taebo, etc.

Huh? Normalerweise gibt’s doch bei SV Trainings jede Menge Sparring (und andere Dinge gegen Widerspruch), Stressdrills und andere anstrengende Dinge?

Zur Zeit nur 90 Minuten pro Woche im Verein als Teilnehmer, 90 Minuten als Trainer (Kampfsport). Weil ich wegen Kleinkind nicht zu mehr richtigen Sport komme mache ich normal 5-6x in der Woche noch ne halbe Stunde Yoga vorm ins Bett gehen.

Dazu kommen so alle 1-2 Monate ein 2 tägiges Seminar (12-16h) und wenn es geht einmal im Jahr ein einwöchiges Camp.

Edit: M, Mitte 30

Bei Ungenauigkeit würde es schon helfen, aber der Artikel redet natürlich von Präzision und da stimmt dein Einwand natürlich. Warum Laser aber zu einem reinem Glücksspiel machen sollte ergibt sich mir nicht.

Irgendwie verstehe ich gerade bei Wettkämpfen das Problem nicht. Wenn jetzt alle auf ein neues Material umsteigen müssen sollte das doch kein Problem sein. Wenn das etwas ungenauer ist könnte man auch die Distanz verkürzen?

Meine Güte, verstehen wollen warum es Proteste gibt ist ja schön und gut, aber deren Aussagen ohne Kommentar und ohne ohne Kontext zu geben hinzunehmen und auszustrahlen? Auch mal wieder keine wirkliche konkrete Forderung benannt außer “Ampel weg” und “die Medien sollen richtig berichten”. Super gemacht BR.

Keine Ahnung, vielleicht? https://jobs.vector.com/de/unsere-jobs

Klar: https://jobs.vector.com/de/unsere-jobs

Jobauto, Jobrad, iPhone, iPad, 30 Euro Zuschuß zum 49€ Ticket, geniale Kantine (die einem die meisten Restaurants vermiest &) die so bezuschusst wird, dass ich selten über 3€ zahle, Getränke umsonst, 2x in der Woche gibt’s noch ein Afterwork Ding auf dem Dach inklusive alkoholischen Getränken (und das teilweise auf Arbeitszeit) und ein kleines Fitnessstudio. Die letzten Dinge kriege ich aber nicht wirklich mit weil 100% Homeoffice.

I thought this is his roundabout way of dealing with the royals supposed political neutrality 🤷‍♂️

Und wenn dann Jemand welche kennt die gleichzeitig auch noch Barfußschuhen und ohne PFAS etc. sind wäre ich auch froh 🙂

Stiftung Warentest hat hierzu einen ganz interessanten Artikel geschrieben: https://www.test.de/Lattenroste-im-Test-4915775-0/

Ich habe die letzten Male immer die den einfachsten von Schlummerparadies genommen und bin immer zufrieden gewesen.

Ich würde nicht sagen, dass es schwierig ist dazuzustoßen, aber es sind schnell fortschreitende Projekte bei denen ich dann zumindest immer das Gefühl habe hinterzuhinken und wir sind auch im Team stark verzahnt und es kann dann durchaus sein, dass ich dann durch meine Abwesenheit mehrere Kollegen für einen Tag blockiere bzw. behindere.

Ich arbeite seit Geburt meines ersten Kinds (4 Jahre) 32h und das an vier Tagen pro Woche. Dadurch (und Oma) konnte meine Frau an zwei Tagen arbeiten gehen ohne Krippenplatz. Die Kinder sind damit bisher zufrieden und meine Frau ist froh wieder arbeiten zu können. Für mich ist die vier Tage Woche aber immer noch gewöhnungsbedürftig: Es fällt mir schwer von der Arbeit abzuschalten, wenn alle Kollegen weiterarbeiten und gleichzeitig von 0 auf 100 die Versorgung für (jetzt wieder) ein Baby zu übernehmen. Da ich mein Vollzeitgehalt höher ist als das meiner Frau haben wir dadurch Einschränkungen, aber die sind absolut nicht tragisch.

Generell würde ich es wieder so machen, auch wenn ich denke, dass mir persönlich das 5 Tage Modell besser passen würde.

Also in meiner Trainer Ausbildung wurde gesagt, dass man wenn dann nur akut kühlen sollte um das anschwellen zu reduzieren, da es den Blutfluss reduziert. Sobald das aber passiert ist, ist kühlen kontraproduktiv, da man auch den Heilungsprozess verlangsamt.

Bzw. es geht soweit, dass der Erfinder der RICE/PECH Regel mittlerweile der Meinung ist, dass kühlen generell kontraproduktiv ist: https://www.drmirkin.com/fitness/why-ice-delays-recovery.html Hier ist wohl die Idee, dass der Körper bei Schwellungen schneller bzw. besser reagiert und heilt. Damit wären die einzigen richtigen Benefits: Schmerzreduktion und eventuell Verzögerung von Schwellungen falls eine OP notwendig ist.

Oi hopefully that business model will work out for them…

When regulators make this reasonable. A lot of OEMs are interested in FOSS, but liability makes it hard - especially for safety critical domains.

Theoretisch ja, aber welcher Grün-Wähler mit Haus und E-Kfz hat noch keine Photovoltaikanlage?

I’ve heard it lots of times (sometimes just as “sixteen sixteen”) - mostly for years though.

And it seems like Wikipedia agrees:

In American usage, four-digit numbers are often named using multiples of “hundred” and combined with tens and ones: “eleven hundred three”, “twelve hundred twenty-five”, “forty-seven hundred forty-two”, or “ninety-nine hundred ninety-nine”.

https://en.wikipedia.org/wiki/English_numerals)

I don’t think e.g. Jane Austen was German.